不期待、不假想、不强求
人生最好的状态,不是一定要做多么轰轰烈烈的事情,而是在千千万万的选择里,找到自己认为最值得做的事情,在尘埃中遥望星辰,用细碎的点滴凑成完整的人生。
生活不就是这样嘛,不是这样就是那样,想要过得好,就要不期待、不假想、不强求,在刚刚好的岁月,刚刚好的生活中遇见最美的自己。
可姚远从小成绩优异,内心对自己的要求很高,他总认为自己应该有更加不错的工作,而不是在研究院过那种一眼就能望到头的生活。
可生活并没有他想象中的那么完美,所有的工作他都感觉不适合自己,不符合自己的期待,在挑挑拣拣中,还遇上了金融危机。
我们总是对生活拥有太多的期待,期待一个好的工作,期待一个相濡以沫的爱人,可当一切都没有达到自己的理想时,又会失落惆怅起来。
当儿童觉得自己不被父母或他人认可时,就会产生焦虑与不安,然后幻想自己是那个人见人爱、父母喜欢的孩子。这种幻想会一直延续到长大。
这种假想,会让自己感觉自己是完美的,聪明的,美丽懂事的,然后他们会时时刻刻维护这种形象,一旦自己没有达成心中所想,就会感觉到一种挫败感。
很多人喜欢在生活中立人设,从本质上来说是一种心理防御,只是因为想要呈现给大家一个完美的自己,从而获得他人的认可。
每个人都有一副“人格面具”,这副“人格面具”是人经过对自我人格的伪装走向社会的“防御武器”。
于是就有人力求完美,对正在做的事情反复推演,这件事就会停留在脑中,因为没有真实的反馈,而变得止步不前。
真实的生活不需要“假想敌”,也不需要给自己戴上“面具”。想到什么就去做,就算事情没有做成功,也有机会去修正。
不去假想自己是否完美,不去假想自己是否能将工作做好。要知道人生没有完美,比起胡思乱想,还不如多和积极的人共事,多和行动力强的人同行,其余的交给岁月。
这份美好却很快被打破了,因为买到鞋子的第二天,她穿着去上班,虽然收获了同事们的赞美和羡慕,可一天下来,她的脚痛得要命。
我们何尝不像这个女孩,对喜欢的东西有深深的执念,得不到的时候想要拼尽全力将其拥有,可一旦拥有了就发现,其实很多东西并不适合自己。
凡事努力就好,问心无愧就好,至于结果,别太过看重。谋事在人,成事在天,说的大概就是这个意思。
不强求完美,是对自己的接纳,是对生活最深刻的理解;不强求他人理解,是能够坦然面对、从容应对的豁达。